预防前列腺痛的方法？

预防前列腺痛的方法？前列腺痛是一种症状类似于前列腺炎的疾病，不仅给男性的正常工作和生活带来了极大的困扰，还给心理留下了部分阴影。很多患者的病情经常被误诊为前列腺炎，治疗起来效果不佳。所以生活中要做好预防前列腺痛的工作。下面跟随成都九州男科医院的专家来了解一下吧。
 

生活中预防前列腺痛，需要从生活细节做起。预防前列腺痛要做到以下几点：

预防前列腺痛的方法一、不可憋尿：尿液准存在膀胱中，膀胱具有较好的收缩功能。但是如果有长期憋尿的习惯，尿液对膀胱的挤压，会造成膀胱壁肌与尿道外括约肌的收缩与舒张功能受阻，同时挤压前列腺，造成前列腺包膜压力增高，引发疼痛，对前列腺造成一定的伤害。

预防前列腺痛的方法二、性生活要规律：前列腺充血以后，血液会自行消退，不过消退速度较慢，所以很容易在血液未消退时受到性刺激，让后再次充血，导致前列腺的长期充血。同时过度禁欲也会导致充血。充血时间过长，会造成前列腺痛。

预防前列腺痛的方法三、注意阴部卫生：男性阴部如果不注意卫生，将会引发很多前列腺疾病，前列腺痛就是其中一种。因此要定期清洗会阴部，在每次性交前对阴部及生殖器清洗也是非常重要的。

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