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哪些好方法可以避免早泄

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早泄是性功能障碍疾病较常见的一种,发现早泄一定要及时检查治疗,找出根本上的原因,切不可胡乱吃壮阳药,否则会对身体有很大的影响,起到反效果。久而久之会让男性失去自信,影响夫妻之间的感情,成都九州男科医院的专家指出,预防早泄的方法有这些:

 

 

 

1.良好的人际关系。

 

处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

 

2.女方的体贴。

 

如果偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

 

3.性知识的学习。

 

夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧,这是避免早泄的的基础。

 

4.积极治疗。

 

积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生,这也是我们应该注意到的。

 

5.规律的性生活。

 

要避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常,这样在避免遭早泄上有很大的帮助。

 

这些都能很好的预防早泄,当然如果出现问题不要担心,只要找准病因就可以很好的医治,尽早检查和治疗,要是有什么问题,可以随时在线咨询,早发现早治疗,切不可盲目服药,九州医院的在线医师都是拥有多年临床经验的专业医师,可以给你专业的建议和优质的咨询服务,并可以直接在网上预约挂号,省时省心。

 

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